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cosetasTEA

DIVERSIÓN FAMILIAR ESTIMULANTE

DiverBichillos

Hola a todas y a todos, seguimos presentes una publicación más en la propuesta #MeQuedoEnCasaTEA que poníamos en marcha desde Autismo Huesca al iniciarse el Estado de Alarma en el mes de marzo. En estos dos meses que estamos a punto de cumplir, con mucho esfuerzo y sacrificio, hemos ido dando pasos, continuamos dando pasos, para recuperarnos de la situación de crisis de salud pública que ha provocado la pandemia de COVID-19.

Nuestra sección, #MeQuedoEnCasaTEA ha pretendido ser una herramienta más, ni mejor ni peor, para acercar a las familias, primeramente a las que forman parte de la Asociación Autismo Huesca, pero también difundiendo lo máximo posible las publicaciones a través de nuestros perfiles de redes sociales, para que llegasen a cuántas más familias mejor, recursos, propuestas, actividades, que facilitasen, que faciliten de hecho, la vida familiar de las personas con TEA en tiempos complejos.

Pese a que el confinamiento se haya flexibilizado y actualmente comencemos a disfrutar de mayor libertad de movimiento, seguimos manteniendo el Estado de Alarma y la necesidad de mantenernos gran parte de cada día en nuestras casas. Es por ello que esta sección continua y continuará mientras mantenga esa utilidad con la que le dimos forma. Dicho esto, seguid leyendo porque nuestra búsqueda nos ha llevado hoy a un puerto nuevo muy muy especial.

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COMO SI FUÉRAMOS ZAHORÍES

 El mundo mi casa

 

Martes 5 de mayo, estamos de lleno en la primavera, la temperatura estos últimos días así nos lo indica, y hemos dado inicio a una Fase 0 de desconfinamiento que nos permite a todxs salir de casa durante un tiempo prudencial para tomar el sol, hacer ejercicio, pasear y disfrutar del aire libre.

Sin duda son buenas noticias que nos deben recargar de energía y ser el impulso que necesitamos para mantener el optimismo y la positividad diarias. Desde Autismo Huesca os enviamos el mayor de los abrazos, os decimos que os cuidéis, que seamos muy prudentes y mantengamos las necesarias medidas de distanciamiento, mascarilla, franja horaria, distancia a recorrer, etc. que también mantengamos la sonrisa (aunque sea bajo la mascarilla, aunque sea pintándonos una sobre la mascarilla). Para tratar de acercaros esa sonrisa, en nuestra sección Me Quedo En Casa TEA de hoy, os vamos a hacer un regalo.

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DIETA SENSORIAL (9 de mayo)

Fisioterapia Pediátrica  

Continuamos otro sábado más con la actividad semanal en la que Mari Carmen, terapéuta ocupacional en Autismo Huesca, nos hace maravillosos descubrimientos vinculados con la estimulación sensorial para que podáis practicarlos durante el fin de semana en casa toda la familia. Aquí va un nuevo #MeQuedoEnCasaTEA:

Hoy, #MeQuedoEnCasaTEA va destinado a continuar proporcionando ideas de actividades divertidas y sensoriales para hacer en familia en cada casa.

A pesar de que ya podemos disfrutar de paseos y salidas al exterior, aún es mucho el tiempo que pasamos en casa. Por tanto, es muy necesario nutrir el sistema sensorial de nuestros peques, y no tan peques, ya que todos necesitamos inputs sensoriales para mantener nuestro estado de alerta y poder estar bien regulados. Y con ese objetivo os he preparado un buen menú, ¿queréis conocerlo? 

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DIETA SENSORIAL (PARTE 3)

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El Sistema Vestibular desempeña un papel importante, junto con los sistemas Visual y Propioceptivo, en la conciencia de la posición del cuerpo y del movimiento, en el tono postural, el equilibrio, y en la estabilización de los ojos durante los movimientos de la cabeza. Igualmente influye sobre la coordinación bilateral y la habilidad de realizar secuencias de movimientos. También tiene potentes efectos sobre el estado de alerta. Por ejemplo, es bien sabido que un movimiento rítmico y lento tranquiliza. Nuestras abuelas sabían muy bien que mecer tranquilamente a los niños los apaciguaba. También sabemos que zarandear enérgicamente a alguien es una excelente manera de despertarlo del sueño más profundo. Todos necesitamos cierta cantidad de estimulo vestibular para estar alerta y sentirnos bien.
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  1. HAZ DE TU LETRA UNA TIPOGRAFÍA
  2. DIETA SENSORIAL (PARTE 2)
  3. 20 CUENTOS CON PICTOGRAMAS
  4. DIETA SENSORIAL
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